Que nenni ! On en profite, on sort respirer, marcher, bouger un peu, se vider la tête... Sortir au froid est bénéfique pour la santé Les hivers sont courts, et les jours de vrai froid sont de moins en moins nombreux alors on en profite ! Pourquoi ? Parce que le froid est bon pour nous ! Il stimule notamment nos glandes surrénales, deux petits chapeaux en forme de triangles situés au dessus des reins et qui produisent entre autres l’adrénaline ! Et quand on produit de l’adréna